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寶寶偏食?寶媽必學11種超人氣菜式

2016/9/30 14:01

【胖頭魚燉豆腐】

材料:胖頭魚、大豆腐、蔥段、姜片、蒜末、香菜末;料酒、生抽、糖、醋、鹽

做法:{1}魚洗凈后切成幾段,魚頭劈成兩半,用料酒和鹽拌勻腌制10~15分鐘,豆腐切塊;{2}鍋熱倒油,油熱后放入魚,煎成金黃色;{3}放入料酒、生抽、蔥姜蒜、糖醋鹽,加水,倒入豆腐塊(水要沒過豆腐);{4}用大火燒開轉中火燉,鍋里湯剩下三分之一時,加香菜末出鍋。

推薦理由:湯很鮮,如果寶寶不喜歡,可以不吃魚,吃豆腐喝湯就好。

推薦度:★★★★★

 
胖頭魚燉豆腐

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