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黃色水果的保健功效

2012/2/7 12:11

蘋(píng)果

黃色水果的保健功效

蘋(píng)果品種很多,為世界四大水果之一。我國(guó)陜西省產(chǎn)量占全國(guó)半壁江山。而黃香蕉蘋(píng)果為蘋(píng)果中之佳品,其營(yíng)養(yǎng)豐富,口感好。中醫(yī)認(rèn)為其味甘酸、平、歸脾、胃二經(jīng)。具有清熱化痰、生津止渴、益脾止瀉及和胃降逆等效。其含有豐富的無(wú)機(jī)鹽,多種維生素、糖類(lèi)、鞣酸、礦物質(zhì)、果酸及碳水化合物。《本草綱目》載:“可下氣消痰、治藿亂肚痛,消渴者宜食之、療水谷痢、泄精?!碧O(píng)果醬對(duì)慢性腸炎久痢不止,小兒消化不良有效。過(guò)食宜產(chǎn)生胃酸增多,使胃脘嘈煩易肌,同時(shí)蘋(píng)果的清香,又能送你一份好心情。

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