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素食者的營(yíng)養(yǎng)膳食指南

2016/9/22 10:55

花生醬:蛋白質(zhì)含量約為28%

花生醬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析:

花生醬含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)微量元素和大量的B族維生素、維生素E等,具有降血壓、降血脂的功效,對(duì)再生性貧血,糖尿病都能起到一定的輔助治療作用;花生醬中含有色氨酸,可以有助于入睡。

 
花生醬奶油麥芬

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