2012/2/7 13:02

明星榜樣之可愛教主楊丞琳

瘦身幾乎已成為時(shí)下女性的“終身事業(yè)”，而外形嬌小的楊丞琳，為求達(dá)到更完美的體態(tài)，亦進(jìn)行過地獄式的減肥。若想要變得像楊丞琳般的可愛、漂亮，美眉們不妨參考她的瘦身秘方！

Q：請(qǐng)分享你瘦身的秘方？

我曾經(jīng)為了減肥，試過一天只吃一頓飯，餓了就喝水和蕃茄汁，下午5點(diǎn)后也絕不進(jìn)食，結(jié)果整整半年的堅(jiān)持，就真的讓我瘦了下來(lái)！

Q：每天三餐，有哪一種食物是不可缺的？

我一定要喝水。其實(shí)不只是吃飯的時(shí)候，我身邊任何時(shí)候都會(huì)隨身攜帶清水，甚至每天睡醒后也一定會(huì)先喝500cc的水，因?yàn)檫@有利于消除水腫。