食材選購技巧
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如何挑選牛肉
2016/12/13 17:36牛肉的營養(yǎng)的價(jià)值是很高的,是很多肉類都沒有辦法比擬的,含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,具有很好的滋補(bǔ)作用,但是中國人卻很少用 -
如何挑選生蠔
2016/12/13 17:35既然生吃牡蠣有風(fēng)險(xiǎn),那怎樣熟吃才能更健康美味呢?在購買時(shí),怎樣才能挑選上好的牡蠣呢?下面的建議可以幫助大家做出美味健康的 -
如何挑選番茄沙司
2016/12/13 17:35在挑選的時(shí)候,可以根據(jù)它的番茄紅素含量是多少,一般含量越高營養(yǎng)就越豐富。再有一個(gè)挑選方法就是根據(jù)自己平時(shí)用東西的習(xí)慣。有 -
如何挑選蓮子
2016/12/13 17:30蓮子又叫做白蓮,它的營養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富。既然蓮子的營養(yǎng)價(jià)值 -
如何挑選干黃花菜
2016/12/13 17:28據(jù)媒體報(bào)道,市場上的很多干黃花菜都用硫黃熏過或加有大量焦亞硫酸鈉,對人體健康有害。因此,我們在挑選干黃花菜時(shí)一定睜大眼睛 -
如何挑選臘肉
2016/12/13 17:27由于生活節(jié)奏的加快,大家大多是在市場上購買做好的臘肉,但是面對品種繁多的臘肉制品,消費(fèi)者往往不知道怎樣挑選,臘肉的優(yōu)劣標(biāo)