美食天下

菜譜    美食廚房

涼菜素菜

  • 百香果蜜山藥

    作者：朵朵

    鐵棍山藥、百香果（雞蛋果）、楓糖。

  • 拍水蘿卜

    作者：豆芽

    水蘿卜、鹽、糖、香油。

  • 涼拌腐竹嫩豌豆

    作者：豆芽

    荷蘭豆、腐竹、鹽、糖、香油、紅辣椒。

  • 五香毛豆

    作者：豆芽

    毛豆、八角、花椒、鹽、清水。

  • 冰梅青瓜塔

    作者：老魚家的戲

    青瓜一根、冰梅。

  • 冰鎮(zhèn)芥蘭

    作者：木麻黃

    芥蘭、芥辣、醬油。

  • 涼拌玫瑰三絲

    作者：木麻黃

    雞蛋、胡蘿卜、洋蔥、姜絲、胡椒粉、鹽粉、醋、糖、花生油、香油。

  • 爽口水羅卜

    作者：豆芽

    水蘿卜、薄荷、米醋、鹽、糖。

  • 煮甜豆

    作者：豆芽

    甜豆、鹽、花椒、八角、干辣椒。

  • 日式瘦身豐胸--納豆

    作者：小牛

    納豆、醬油、芥茉、橄欖油、蔥末、芝麻。

  • 果汁萵筍

    作者：puppy在廚房

    萵筍、蘋果汁、蜂蜜、涼開(kāi)水。

  • 鹽水毛豆

    作者：色塵

    毛豆、花椒、鹽、八角、香葉、陳皮、桂皮、干辣椒的調(diào)味包。

  • 拍櫻桃蘿卜

    作者：小雅

    櫻桃蘿卜、白醋、生抽、白糖、鹽、蒜、蔥。

  • 21道誘惑你的涼拌菜

    作者：小牛

    21道誘惑你的涼拌菜

  • 醬黃豆

    作者：豆芽

    鮮黃豆、老抽、白糖、鹽、花椒、大料。

  • 21道當(dāng)家作主健康菜

    作者：小牛

    21道當(dāng)家作主健康菜

  • 越南春卷

    作者：擺渡大廚

    越南米皮（捷尼路超市有賣）、花葉生菜、胡蘿卜絲、柿子椒、薄荷葉、魚露、辣椒醬、李派林喼汁、醋、糖。

  • 黃瓜卷

    作者：米雪兒

    黃瓜、大蒜、醬油、辣子紅油、香油、鹽、白糖。

  • 涼拌撇拉

    作者：豆芽

    撒拉、鹽、辣椒醬、香油、九層塔。

  • 糖醋白蘿卜

    作者：三石美食

    白蘿卜、紅青椒、鹽、生抽、醋、糖。

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