美食天下

菜譜    美食廚房

涼菜素菜

  • 涼拌海蜇皮

    作者：80后男人的廚房

    海蜇、香蔥末、醬油、白糖、味精、香麻油、精制油。

  • 火烤青椒拌皮蛋

    作者：小牛

    辣青椒、紅辣椒、芫荽、香油、蒜蓉、生抽、香醋、熟芝麻、糖。

  • 十二道經(jīng)典東北菜

    作者：summer

    里脊肉、蔥、淀粉、鹽、生抽、料酒。

  • 松花蛋豆腐

    作者：小雅

    內(nèi)酯豆腐、皮蛋、彩椒、蔥、鹽、陳醋、香油、雞精、糖、生抽。

  • 21款防癌抗癌養(yǎng)生菜

    作者：小牛

    21款防癌抗癌養(yǎng)生的菜

  • 12道營(yíng)養(yǎng)小菜

    作者：笛子

    12道營(yíng)養(yǎng)小菜

  • 穿心蓮拌百合

    作者：食尚小米

    穿心蓮、鮮百合。

  • 21款養(yǎng)生美食

    作者：小牛

    21款養(yǎng)生美食

  • 豆角煎蛋+白焯豆角

    作者：美味關(guān)系

    豆角、雞蛋、腐乳、蒜蓉。

  • 藍(lán)莓汁冰藕

    作者：小雅

    藕、糖、藍(lán)莓汁、糖。

  • 五香毛豆

    作者：鹵煮鮑魚(yú)

    毛豆、花椒、八角(大料)、小茴香、桂皮、香葉、花雕酒、鹽。

  • 16款涼拌減肥菜

    作者：小牛

    16款涼拌減肥菜

  • 翡翠三絲

    作者：小牛

    粉絲、菠菜、胡蘿卜、紅甜椒、雞蛋、蔥末、蒜蓉。

  • 蒜泥茄子

    作者：鹵煮鮑魚(yú)

    圓茄、香菜、蒜、鮮辣椒、麻醬、鹽、醋、糖、香油、生抽。

  • 糖拌小西紅柿

    作者：色塵

    小西紅柿、糖。

  • 涼拌熟苦瓜

    作者：小雅

    苦瓜、小番茄、糖、鹽、醬油、醋、雞精、熟油。

  • 皮蛋拌豆腐

    作者：80后男人的廚房

    皮蛋、內(nèi)脂豆腐、剁椒。

  • 脆嫩豆芽

    作者：鹵煮鮑魚(yú)

    綠豆芽、蔥、干辣椒、木耳、鹽、醬油、醋、糖、食用油。

  • 17款養(yǎng)生菜永葆青春

    作者：小牛

    17款養(yǎng)生菜永葆青春

  • 酸辣蕨根粉

    作者：小雅

    九寨溝野生蕨根粉、紅油、陳醋、醬油、鹽、雞精、小干紅辣椒、香菜、蔥。

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