美食天下

菜譜    美食廚房

涼菜素菜

  • 拌西芹百合

    作者：小雅

    百合、西芹、枸杞、花椒、雞精、鹽。

  • 苦菊拌蕨根粉

    作者：食尚小米

    苦菊、蕨根粉、小紅辣椒、香蔥、花生。

  • 10道護(hù)眼菜

    作者：食尚小米

    10道護(hù)眼菜

  • 蒜苔拌金針菇

    作者：老魚家的戲

    金針菇、蒜苔、油、鹽、生抽、蠔油、辣椒粒、檸檬少許。

  • 黃菊花三絲

    作者：小雅

    黃菊花、黃瓜、胡蘿卜、香油、鹽、熟芝麻。

  • 手撕圓白菜

    作者：色塵

    圓白菜、蒜、姜、白醋、香油、鹽、香油、干辣椒。

  • 十道抗輻射菜

    作者：食尚小米

    十道抗輻射菜

  • 苦菊涼拌魚皮

    作者：食尚小米

    鮮魚皮、苦菊、小米椒、香蔥、香菜。

  • 醬拌麻腐

    作者：朵朵

    麻腐、拌面拌飯醬、黃瓜、、醋、白糖。

  • 涼拌山蟄菜

    作者：簡單煮意

    山蜇菜、紅辣椒、熟芝麻、鹽、生抽、糖、芝麻油、雞精。

  • 白灼芥藍(lán)

    作者：食尚小米

    芥藍(lán)、小米椒、香蔥、茶油、鹽、美極鮮醬油、雞精。

  • 蟹子麻醬瓜條

    作者：食尚小米

    蟹子、麻醬、黃瓜、香油、醋。

  • 涼拌折耳根

    作者：食尚小米

    折耳根、小辣椒。

  • 蒜蓉麻醬馬齒菜

    作者：食尚小米

    馬齒菜、紅甜椒、大蒜、香油、鹽、芝麻醬。

  • 爽口瓜皮

    作者：簡單煮意

    西瓜皮、鹽、醋、白糖、蒜茸、芝麻油。

  • 蒜泥茄子

    作者：summer

    茄子、蒜、香油、醋、鹽、香菜。

  • 櫻桃西紅柿

    作者：食尚小米

    西紅柿、蘋果醋、鮮迷迭香、鹽、蜂蜜、白糖。

  • 果珍橙味冬瓜

    作者：80后男人的廚房

    冬瓜，果珍。

  • 糖拌番茄

    作者：何芷寒

    番茄、白砂糖。

  • 苦瓜拌木耳

    作者：食尚小米

    苦瓜、木耳、紅椒。

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